Marina Taborda
Lezioni private di
Yoga e Pilates.
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Marina Taborda Pilates Studio offre sessioni di Pilates personalizzate progettate per migliorare la forza, la flessibilità e il benessere fisico generale. Lo studio fornisce matwork e riformatore Pilates, consentendo ai clienti di scegliere una pratica che si adatta meglio alle loro esigenze. Sia per riabilitazione, correzione posturale o miglioramento del fitness, le sessioni sono adattate per garantire un’esperienza sicura ed efficace per tutti i livelli.
Oltre all’addestramento di persona, lo studio integra programmi specializzati come \ ‘Pilates per i surfisti-giovani talenti, concentrandosi sul miglioramento delle prestazioni fisiche per attività specifiche. L’approccio enfatizza il movimento funzionale, la stabilità del nucleo e la consapevolezza del corpo, rendendo Pilates una pratica preziosa per le persone che cercano una migliore mobilità e prevenzione delle lesioni. La filosofia dello studio è radicata nell’attenzione personalizzata, garantendo che ogni cliente riceva la guida adeguata per raggiungere i propri obiettivi.
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