Yoga Telheiras
Site oficial
Nello studio di yoga, puoi prendere lezioni di yoga con istruttori qualificati. La maggior parte degli istruttori ha esperienza nell’insegnamento dello yoga per oltre 10 anni e è all’origine dello sviluppo dello yoga a Lisbona. Oltre agli anni di esperienza, gli istruttori hanno superato una formazione speciale e hanno un certificato internazionale di un insegnante di yoga, migliora costantemente le loro competenze in seminari e masterclasse di noti insegnanti di yoga stranieri. Durante le lezioni dello studio di yoga, l’istruttore può prestare attenzione a ciascuno degli studenti. La classe dura in media 1,5 ore. La sala ha tutte le attrezzature necessarie per le pose per offrire il massimo beneficio per qualsiasi condizione di salute. Il programma ha classi diverse, a seconda delle tue esigenze (classe per principianti, yoga femminile, yoga per bambini, schiena sana, ecc.).
