Judo Hajime Club
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Il judo è una delle arti marziali di contatto. Dall’esterno questo sport sembra abbastanza traumatico. Ma grazie alla sua metodologia unica è uno sport universale e persino i bambini di età superiore ai 10 anni possono praticarlo. La formazione in judo per bambini e adulti è tenuta nel club \ ‘Club de Judo Hajime ‘. Perché vale la pena partecipare alla formazione e alla pratica nel nostro club? Come ogni sport, questo tipo di arti marziali mira a ottenere e mantenere un’eccellente forma fisica. Rafforza il tuo corpo e aumenta le sue funzioni difensive. La corretta esecuzione degli esercizi consente di sviluppare competenze come flessibilità e agilità. Pertanto, partecipando ad allenarsi su base regolare, gli atleti diventano:
- forte;
- ben costruito;
- duraturo;
- raccolto
- mentalmente equilibrato;
- responsabile.
